※0~100歲的幸福哲學※

寫在前面的引言有點長, 人客啊~請直接 下拉 看 [ 六甲村優質月子膳 ]~ 

剛找了一下去年的照片檔, 才發現Kelly上一次坐月子只-拍-了-4-張-月-子-餐的內容

一直以為每天都有拍下來做紀錄說...

不過~~~這對坐月子的嘛嘛而言, 是 情。有。可。原。滴...

因為 ~ 為了顧baby, 連 呷-飯-都-沒-時-間-, 那還有什麼閒情逸緻在那拍照 

Kelly曉得~婆婆幫偶坐月子, 非常辛苦~

除了要幫忙baby洗澡、餵奶外,

還細心挑選食材,到藥房 貼藥 更是花錢不手軟

在廚房揮汗如雨地準備五餐(3餐外加早點跟晚點),

每餐都有魚有肉, 還有飯後水果等, 而腰子更是一天一副

但, 再好吃的東西(大魚大肉), 每天吃也是會膩滴~

尤其是吃飯時, 背景音樂是 baby哇哇大哭 的聲音, 更時常令Kelly食不下嚥...

常常一餐飯吃個1~2個鐘頭是正常的, 因為一直被 駡駡號 的 baby打斷

再說到照片中那個 黑-媽-媽-(台語) 的補湯, 實在是很 %*(#@........點點點 (真的不好入口~)

婆婆總加一堆雞肉下去燉, 一開始Kelly覺得還算好吃~

但三天後, Kelly每天看到 "它" , 就在心中 悠悠的嘆一口氣....(不敢表現出來)

而月子坐完, Kelly覺得照顧baby好累~ 想辦法把月子餐吃完 - 更。累。

所以, 生老二前, Kelly就一直在研究, 有什麼法子, 可以讓坐月子更舒服一點~

月子中心? 月子餐? 其它???

2012/4 的婦幼展, 拉著老公去 試吃研究 參展的月子餐廠商

六甲村的優質月子膳讓Kelly印象深刻,

下面當時網誌的感想：

六甲村：剛推出, 不是一般的月子餐, 而是46瓶湯飲 (有可以直接喝, 也有要加入燉湯內煮的),

很新式的作法, 若沒跟公婆同住, 我也許會考慮

遲遲不敢出手, 是怕傳統的婆婆不能接受這樣的新式作法

但, 從此一直悄悄的留意六甲村的訊息, 並開始考慮是否回娘家坐月子的可能性

想不到, 意外看到一個六甲村的活動：按讚‧寫留言‧六甲村免費幫您做月子

活動內容：即日起~101.5/31止，只要您是懷孕中的媽咪，立即前往六甲村直購網粉絲專頁，

活動專頁 按讚，並留下創意想像留言，

主題是：您想像中的夢幻坐月子生活?

經編輯部門票選，就有機會獲得價值17,570元的疼媽咪愛寶貝見面禮~

徵求幸運媽咪6名喔~六甲村優質月子膳++寶寶初生肚衣+彈性初生褲+無染棉手套+無染棉腳套

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Kelly馬上不吐不快的, 依上次不甚愉快的月子經驗, 寫下夢幻坐月子生活

Kelly Wang 的夢幻坐月子生活, 是跳脫傳統坐月子燉補方式

(不要每餐都要吃雞肉、腰子、 中藥燉湯...等),

而是均衡的雜糧蔬菜水果輔於幫助泌乳的湯汁跟茶飲, 自然奶水充足,

寶寶也可以喝到充沛的奶水, 進而乖乖喝奶, 乖乖睡覺, 乖乖長大；

而媽媽也可以好好放鬆休養, 進而身體復原良好, 坐完月子, 整個人體態優美 ^^

  4月11日 20:28 ·

然後~

嘿嘿~ 就很。幸。運滴中獎啦~ 

而六甲村負責的小姐 - 芊鏵, 知道Kelly預計生產日在六月底,

很貼心迅速的安排當週五就到貨(週一通知)~揪甘心ㄟ~

但.........

還有一個難題 ！！！

在Kelly獲知中獎訊息時, 其實是一則以喜、一則以憂啊~

開心的是, 是偶夢寐以求的六甲村優質月子膳呢！

但,                 要怎麼跟婆婆講咧?!

想了想, Kelly想到, 去年除了 補湯 外, 婆婆都還會每天煮 杜仲腰子

而 杜仲湯, 就不像補湯是每餐現燉, 而是要先煮大一鍋起來(印象中要用瓦斯爐煮個好幾個小時?)

然後瀘渣, 放涼入冰箱, 每次炒腰子時, 取一碗公煮湯

其實這個原理, 不就是六甲村優質月子膳的呈現嗎！

從這個角度切入, 想不到婆婆竟然沒反對！

只問了, 那生化湯要準備嗎？Kelly 立刻趁勝追擊回答,

不用！優質月子膳裡有妥善規劃, 只要依照順序服用調理，會補給產後所失去的養份，
給產後的身體漸漸恢復到最好的狀態。

當月子膳到後, 婆婆還把 1號~5號 都拿出來認真的研究上面的說明呢~

以下取自六甲村優質月子膳說明書：

傳統食補係將食材與燉補料同鍋燉煮再撈掉殘渣，但此時殘渣卻已飽含食材的精華，十分可惜，

優質月子膳則是萃取精華裝瓶，營養不流失。

通過SGS三大檢測（202種農藥、重金屬、防腐劑）更安全衛生，現代媽咪最Smart的選擇。

託 GMP 大廠精心熬煮提煉，滅菌、封裝、嚴格把關，
輕鬆且方便省時又便利，選購自己喜愛的食材, 加入優質月子膳直接燉煮即可食用!

六甲村優質月子膳 替婆婆省去, 貼藥、熬藥材、瀘藥渣等等繁瑣事項

而且去 藥材行 貼藥, 其實也不知道它的來源是否OK~ 而月子膳有通過SGS檢測, 吃的更安心

婆婆最常做的湯就是 1瓶月子膳 + 500cc 水 + 一隻雞腿 放入大同電鍋,

晚上就有熱騰騰的雞湯可以喝啦~

中午則是 1瓶月子膳 + 500cc 水 + 1副腰子

1. 腰子切花、腰尺切小條狀備用, 倒入苦茶油爆薑片

2. 先放入 腰尺 拌炒, 再加入 腰子 拌炒, 約半熟後, 就先熄火拿盤子裝起

3. 薑片留著, 加入500cc 熱水煮滾

4. 加入 1瓶月子膳(2、3、4號都搭過)煮滾

5. 放回 腰子 + 腰尺 煮至中間湯汁冒出大泡就熄火，完成！

婆婆的愛心月子料理~

這次的月子餐, Kelly吃的超開心的, 每餐雖然仍是有魚有肉, 但不是大魚大肉喔~

糙米飯搭配1~3樣的蔬菜+ 蒸魚 + 月子膳燉湯(超好喝的)

六甲村優質月子膳的內容及功效(摘自六甲村網站)：

剖腹產：總計46瓶(每瓶140毫升/瓶 ±5毫升)
月子飲X  7pcs
元氣膳X14pcs
活妍膳X  6pcs
柔絲膳X  9pcs
儷水飲X10pcs

1. 補．月子飲：排惡露&幫助乳汁分泌
成份:當歸、川芎、紅球薑、陳皮、甘草、山楂、黑棗汁...。

2. 精．元氣膳：補元氣
成份:當歸、川芎、黃耆、黨蔘、枸杞、甘草...。

3. 麗．活妍膳：開脾胃
成份:黨參、茯苓、扁豆、薏苡仁、淮山、蓮子、芡實...。

4. 健．柔絲膳：顧頭髮
成份:當歸、川芎、熟地、黨蔘、白朮、茯苓、甘草、黃耆、枸杞...。

5. 美．儷水飲：消水脂
成份:決明子、荷葉、山楂、首烏、女貞子、黃耆...。

1號月子飲 跟 5號儷水飲 是可以直接喝的, Kelly一天分2次加熱水喝, 打開後要放冰箱

2、3、4號則是加入食材跟500cc的水, 一同燉煮即可(味道超好)

Kelly坐完月子的感想~

這次坐月子, 白天Kelly總是感到精力充沛, 不像第一胎老是累壞了的感覺~

baby親餵也很順利, 而且奶量有穩定上升的趨勢

聽說餵母乳對產後身材恢復有幫助, Kelly希望在5號儷水飲的加持下, 身材可以慢慢的回復 ^^

上一胎產後掉髮非常誇張, 月子膳裡的4號柔絲膳有顧頭髮的效用在,

目前是沒有掉髮的狀況, 希望可以繼續維持下去~

現在就去看看六甲村優質月子膳~

http://www.rokkomall.com/index.php?route=product/product&preview=1&product_id=636

      由於預算考量我只在月子中心住20天，但回家後要如何坐月子，對沒有長輩可以

幫忙的我很困擾，還好在婦嬰用品展時看到了六甲村的優質月子膳。它很方便，把每

天需要的補湯裝成一罐罐的，只要加入食材烹煮即可，而且價錢也很實惠，因此我馬

上就購買了。而在訂購時，也告知會先在月子中心住20天，六甲村的諮詢顧問Mandy

也很親切的幫我調整46罐優質月子膳內容。

　　在生產前一個月就收到的六甲村優質月子膳，一直被我放在門邊，直到從月子中心

回家時才打開。一打開箱子，就有貼上標示要我從第一排開始食用，每一罐都是玻璃罐

真空滅菌包裝，看起來非常乾淨衛生。

　　怕胖的我，在烹煮六甲村優質月子膳時，大部分都是使用杏鮑菇，烹煮完成後就把

它當成湯品食用。對於不會下廚的我，看著六甲村優質月子膳附上的產品說明書，準備

米酒水、鹽、每天的六甲村優質月子膳，也能輕鬆完成。

　　首先清洗杏鮑菇再切塊，把切塊的杏鮑菇用熱水汆燙後下鍋，倒入500c.c.的米酒水

及六甲村優質月子膳一罐，再加入適當的鹽，煮滾後美味的湯品就完成了。

　　喝了六甲村優質月子膳後，我覺得精神變得很好，雖然為了餵母乳每天都睡眠不足，

但喝了以後最明顯的就是體力和精神都提升了，也讓我在這段期間心情都很愉快。另外，

容易長痘痘的我，在喝了46罐的六甲村優質月子膳後，只有氣色越來越好，卻一顆痘痘都

沒有，可見它真的對身體很好又不上火，連在月子中心時一直困擾我的腰酸也改善很多。

　　此外，六甲村優質月子膳真的超級方便，當中需要烹煮的我只要請老公買好杏鮑菇和

米酒，每天也只需花十分鐘就可完成當日補湯，其餘的就是打開後直接飲用。也因為六甲村

優質月子膳是如此的方便且對身體好，所以在我未來生第二胎時，六甲村優質月子膳也會是

我的最佳首選。

**************

先來一張全家福照~

六甲村優質月子膳在我家的樣子~

讓我們來瞧瞧裡面的樣子~

只要一天一瓶按照順序喝就好!輕輕鬆鬆坐月子!

準備工具:500C.C.的米酒水+300克的杏鮑菇+2號元氣膳+少許的鹽

杏鮑菇切塊

倒入500C.C.的米酒水

份量大概是這樣~

倒入今天的主角:2號元氣膳~~幫我補元氣.補氣血!

加入少許的塩巴

等煮滾就大功告成囉!!!坐月子就是這麼簡單~~

現在就去看看六甲村優質月子膳~

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”坐月子的方法”這本書上說「女性一生中有三次改善體質的機會」，

最大轉變的一次就是產後這段時期。

初潮期、生產期、更年期是最重要的調理時機，要好好照顧保養，

因為這三段時期乃是體內荷爾蒙功能發生變化的時機，

若調理得宜可使原本不佳的體質，加以改善。

剛好在無意間發現了”六甲村優質月子膳”這一整套藥膳食補，

因為是第二胎了，有前一胎坐月子的經驗，

直覺告訴我，這個”六甲村優質月子膳”或許可以調養改變我的體質!

在我第一胎坐月子所吃的食物不外是麻油雞酒、炒腰子等補的食材，

但很少會用中藥材去調理食物，因為一般人不常接觸月子餐如何料理，

反正老人家認為月子餐就是以前很少吃到的就是”補”，       

但這些很少吃到的食物(腰子、麻油雞酒、花生豬腳，蚵仔湯...)都是膽固醇很高的食物，

若每每餐都吃，會不會對身體是否有影響。

六甲村優質月子膳應該可以彌補不足之處吧！

在產假將要結束來寫個心得分享吧！

第一胎奶水不夠，母乳與配方奶交替餵食，

不能常站或久坐，腰會很酦(我是剖腹生產，懷孕期間腰從未酦過)。

第二胎有加入月子膳調理，奶水足夠，全母奶餵食，至於腰酦好像沒什麼特別的感覺。

現在我的體重也恢復剛懷孕時的體重。

其實在本次月子的期間我最欣慰的事情就是我不用再追著”奶水”跑了，

我是個職業婦女，因為要返回職場，我二胎都不是親餵母乳，是擠出來給寶寶餵食，

記得第一胎在月子期間每晚凌晨2-4點間在擠奶(聽說那個時段會促進奶水量)，

但還是有一餐沒一餐的奶水量，第二胎完全相反，足夠且有餘，反而沒有”追奶”壓力，

二胎都是婆婆幫我坐月子，所以吃的都一樣，

唯有多了一套”六甲村優質月子膳”來加強不足之處，

還真的有意外的收穫，六甲村有您真好。

現在來看看，六甲村優質月子膳在我家的樣子~~

烹煮方便~

500c.c.的水+300克的食材+一罐柔絲膳，輕鬆坐月子!

稍作烹煮即可食用呦!

1號月子飲、5號儷水飲，開瓶就可飲用呦!

全家福照!^^

現在就去看看六甲村優質月子膳~

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5.可拆式座椅設計，隨時保持乾淨舒適。
6.附時尚媽媽育兒袋，內含防水尿布墊，幫助媽媽輕鬆營造育兒生活。

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空間大小約 835mm x 343 mm

雙向推車
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雙向使用：面朝媽媽（適合0-12個月寶寶）， 面朝外（適合12-36個月寶寶）
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冬天寶寶外出也不怕著涼

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適合0-12個月寶寶使用(建議最大承載重量為13公斤)

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 【注意事項】

  1.此活動限台灣地區(含外島)。海外地區恕無法配送。

  2.必須成為Rokko六甲村直購網的粉絲才可參加抽獎。

  3.主辦單位之員工及其家屬不得參與本活動。

  4.得獎名單會公布在Rokko六甲村直購網_粉絲專頁塗鴉牆。

  5.得獎名單公布後，請得獎者於當月30日前將「真實姓名/FB暱稱/收件地址

     (含郵遞區號)/聯絡電話」E-mail 到rokko@mammy-village.com.tw，以確認得獎人資料。

  6.逾期或未回覆者，或因資料填寫不確實而無法連絡者，視同放棄得獎資格。

  7.本主辦單位保有隨時修改及終止本活動與贈品之權利。



活動連結~http://www.facebook.com/rokkomall